Hamam

Een hamam (ook geschreven als hammam) is een traditioneel stoombad dat zijn oorsprong heeft in het gebied van het voormalige Ottomaanse Rijk en delen van het Midden-Oosten en Noord-Afrika. Het is zowel een reinigingsritueel als een vorm van ontspanning en welzijn. Mogelijke voordelen van het stoombad zijn ontspanning van spieren en gewrichten, verlichting van stress, verwijdering van dode huidcellen, betere doorbloeding en een gevoel van reinheid en welzijn. In een Ayurvedische wellnessomgeving wordt een hamam soms gecombineerd met behandelingen zoals Abhyanga of kruidenstoombaden.