Yogastoelen / Yogabanken

Yogastoelen worden vaak ingezet bij stoel yoga of ter ondersteuning van balans- en strekoefeningen. Ze bieden stabiliteit tijdens houdingen en geven extra zekerheid aan mensen met beperkte mobiliteit, blessures of evenwichtsproblemen. Dankzij een stoel kunnen yogahoudingen op een veilige en gecontroleerde manier worden uitgevoerd. Voor beginners zijn yogastoelen ideaal om vertrouwen op te bouwen in verschillende houdingen. Ze helpen het lichaam correct uit te lijnen en verminderen de kans op overbelasting. Ook ervaren yogi’s gebruiken stoelen om houdingen te verdiepen, langer vast te houden of nieuwe variaties te ontdekken.

De Yoga Stacking Arc Barrel van Bodhi is de perfecte rugbank voor mensen met rugproblemen of die extra steun nodig hebben voor bepaalde houdingen. Dit yogabankje kan helpen de flexibiliteit van de wervelkolom te vergroten en pijn in de rug te verlichten. Het richt de ruggengraat opnieuw en decomprimeert het ruggenmerg. Wanneer je eroverheen ligt, helpt de curve de borstkas en ribbenkast te verruimen om meer zuurstof in het lichaam te brengen. Je kunt het bankje gebruiken als hulpmiddel bij yoga en andere oefeningen.

De Bodhi Hoofdstandkruk helpt je bij het uitvoeren van een hoofdstand. Een hoofdstand-pose is zeer uitdagend, vooral voor beginnende yogi's. Maar je kunt dezelfde voordelen behalen door deze bank te gebruiken die de schouders beschermt en waarbij je lichaam stabiel blijft en je nek niet belast wordt. De voordelen van het gebruik van deze bank voor hoofdstanden omvatten het decomprimeren van de nek en het verlichten van spanning, evenals het verbeteren van de bloedsomloop, de spijsvertering en het metabolisme. Haal de voordelen van een inversie zonder de spanning van een normale hoofdstand.

De stevige stalen Yogastoel van Bodhi lijkt op een gewone klapstoel, maar door het ontbrekende rug gedeelte maakt deze stoel perfect voor yoga. Een yogastoel kan worden gebruikt als hulpmiddel voor staande posities die te moeilijk zijn, en ook als ondersteuning voor rug buigingen, wendingen en andere houdingen die normaal te inspannend zijn.