• en
  • nl
  • fr
  • de
  • bg
  • cn
  • cz
  • ee
  • es
  • hu
  • in
  • it
  • no
  • pl
  • pt
  • ro
  • se
  • sl
  • ch
  • at

Yoga Bolster

Yoga bolsters dienen stevig te zijn om een comfortabele en productieve yogaoefening mogelijk te maken. Het gebruik van een yoga bolster bij ademhalingstechnieken helpt de lange spieren aan beide zijden van de wervelkolom te ondersteunen. Hierdoor kunnen de spieren zich volledig ontspannen. Terwijl je borstkas zich uitstrekt, word je ademhaling trager en verdiept.

Een yoga bolster ondersteund je lichaam tijdens het uitvoeren van yoga oefeningen, zodat je houdingen langer kunt vasthouden. Er zijn drie soorten yogabolsters, de yogabolster rechthoekig, de yogabolster rond en de yogabolster  Pranayama. Elk van deze yoga bolster vormen heeft zijn eigen voordeel en worden gebruikt voor verschillende houdingen.

De rechthoekige bolsters hebben vlakke zijden aan de bovenkant, zijkanten en onderkant. Deze vorm zorgt voor een stabiele balans omdat deze bolster niet zal rollen. Ze zorgen voor een goede rugondersteuning voor liggende posities. Dit biedt comfort aan de ruggengraat en de heupen wanneer je yoga houdingen uitvoert die druk uitoefenen op je rug. Rechthoekige bolsters kunnen ook worden gebruikt in poses waar je lichaam naar voren vouwt.

De Bodhi yogabolster rond  heeft een cilindrische vorm. Afgeronde bolsters zijn erg goed voor rugondersteuning en yoga houdingen die de borst openen met een kromming in de rug, zoals de ondersteunde rug-buig houding. Vergeleken met de rechthoekige bolsters is de ronde bolster ook goed voor het ondersteunen van ledematen, zoals onder gebogen knieën.

  • Yogabolster Pratyak recht Yogitri robijnrood, 75 x 30 x 15 cm € 37,95
  • Yogabolster Pratyak recht Yogitri notenbruin, 75 x 30 x 15 cm € 37,95
  • Yogabolster Pratyak recht Yogitri koningsblauw, 75 x 30 x 15 cm € 37,95
  • Yogabolster Pratyak recht Yogitri zonnegeel, 75 x 30 x 15 cm € 37,95
  • Yogabolster Pratyak recht Yogitri bosgroen, 75 x 30 x 15 cm € 37,95
  • Yogabolster Pratyak recht Yogitri antracietgrijs, 75 x 30 x 15 cm € 37,95
  • Yogabolster Pratyak recht Yogitri parelwit, 75 x 30 x 15 cm € 37,95
  • Yogabolster Pratyak recht Yogitri zuiveroranje, 75 x 30 x 15 cm € 37,95
  • Yogabolster Pratyak recht Yogitri lavendelpaars, 75 x 30 x 15 cm € 37,95
  • Yogabolster Pratyak recht Yogitri purperviolet, 75 x 30 x 15 cm € 37,95
  • Yogabolster Pratyak recht Yogitri rozenrood, 75 x 30 x 15 cm € 37,95
  • Yogabolster Pratyak recht Yogitri nachtzwart, 75 x 30 x 15 cm € 37,95
  • Yogabolster Ekagrata rond Yogitri robijnrood, 75 x Ø 23 cm € 37,95
  • Yogabolster Ekagrata rond Yogitri notenbruin, 75 x Ø 23 cm € 37,95
  • Yogabolster Ekagrata rond Yogitri koningsblauw, 75 x Ø 23 cm € 37,95
  • Yogabolster Ekagrata rond Yogitri zonnegeel, 75 x Ø 23 cm € 37,95
  • Yogabolster Ekagrata rond Yogitri bosgroen, 75 x Ø 23 cm € 37,95
  • Yogabolster Ekagrata rond Yogitri antracietgrijs, 75 x Ø 23 cm € 37,95
  • Yogabolster Ekagrata rond Yogitri parelwit, 75 x Ø 23 cm € 37,95
  • Yogabolster Ekagrata rond zuiveroranje, 75 x Ø 23 cm € 37,95
  • Yogabolster Ekagrata rond Yogitri lavendelpaars, 75 x Ø 23 cm € 37,95
  • Yogabolster Ekagrata rond Yogitri purperviolet, 75 x Ø 23 cm € 37,95
  • Yogabolster Ekagrata rond Yogitri rozenrood, 75 x Ø 23 cm € 37,95
  • Yogabolster Ekagrata rond Yogitri nachtzwart, 75 x Ø 23 cm € 37,95
  • Yogabolster Pranayama Yogitri robijnrood, 60 x Ø 10 cm € 19,95
  • Yogabolster Pranayama Yogitri notenbruin, 60 x Ø 10 cm € 19,95
  • Yogabolster Pranayama Yogitri antracietgrijs, 60 x Ø 10 cm € 19,95
  • Yogabolster Pranayama Yogitri parelwit, 60 x Ø 10 cm € 19,95
  • Yogabolster Pranayama Yogitri purperviolet, 60 x Ø 10 cm € 19,95
  • Yogabolster Pranayama Yogitri nachtzwart, 60 x Ø 10 cm € 19,95
  • Yogabolster Basic rond bordeaux, 60 x Ø 23 cm € 34,95
  • Yogabolster Basic rond zwart, 60 x Ø 23 cm € 34,95
  • Theraline ondersteuningskussen € 79,00
  • Bodhi Wellness gezondheidskussen klein € 39,95
  • Bodhi Wellness gezondheidskussen groot € 44,95